기관지확장증은 10~20대에 호발하며 만성적 질환으로 완치가 힘듭니다. 기관지확장증이 나타나게 되면 기관지가 파괴되기 시작하고 2차 세균감염으로 인하여 체중감소, 정신쇠약, 객혈 등의 심한 증상이 생길 수 있으므로 방치하면 일상생활에 큰 영향을 미치게 되고 폐렴 같은 합병증을 유발시킬 수 있기 때문에 초기에 대처해야 합니다. 기온차가 심한 환절기와 공기중의 미세먼지와 황사 수치가 높을 때 잘 나타나므로 보온관리와 면역력을 높이도록 노력하셔야 합니다.
기관지확장증의 원인
기관지확장증의 주된 원인은 폐색과 감염으로 농이나 점액, 이물질로 인한 폐색으로 기도가 막히고 확장되어 폐색 부위 아래가 감염되면서 기관지확장증이 생기게 되거나 어린시절 백일해나 홍역같은 질환에 감염 되어 후유증으로 인해 나타나게 됩니다. 요즘에는 낭포성 섬유증 같이 선천성 질환으로 인해 폐의 세균성 감염이 반복적으로 일어나거나 폐결핵을 앓고 난후, 축농증, 종양등으로 인해 기관지가 폐색되는 경우에도 기관지확장증이 생길 수 있습니다.
기관지확장증 증상
기관지확장증의 대표적 증상은 기침과 가래 입니다. 지속적인 기침을 하게 되고 기도 점막에 출혈이 발생하게 되면 기침에 피가 나오는 객혈을 하게 될 수도 있으며 녹색이나 노란색의 악취가 나는 가래가 나오게 됩니다. 숨 쉴때 숨소리가 쌕쌕거리게 되고 숨이 가쁜 증상이 자주 나타나며 호흡시마다 숨에 악취가 나기도 합니다. 이 외에도 증상이 악화되면 체중이 줄어들고 호흡곤란, 청색증 등을 동반하고 손가락 끝부분이 커지거나 손톱 밑의 피부와 발가락 피부가 두꺼워지는 증상이 나타나기도 합니다.
기관지확장증 증상별 종류
1. 가래형 기관지확장증
이 경우 환자가 뱉어내는 가래는 노란색이나 녹색을 띄고 악취가 나게 되는데 가래의 색이 환자의 기관지 상태를 나타내게 됩니다. 컨디션이 나쁠때는 노란색이나 진한 녹색을 띄고 악취 또한 심하며 컨디션이 좋아질 때는 색과 악취가 옅어지게 되고 증상이 심해지면 뱉어내기 어려울 정도로 진해지게 됩니다.
2. 기침형 기관지확장증
마른기침이 자주 나오게 되며 인후두에 통증을 동반하고 구역질을 하는 듯한 기침으로 복통과 근육통이 발생합니다. 춥고 건조한 날씨 일수록 기침이 심해지며 잘 때 유독 심해지게 됩니다.
3. 객혈형 기관지확장증
객혈은 기도의 점막이 손상되거나 염증이 혈관주위로 발생하여 혈관에서 피가 새면서 나타나게 됩니다. 기침을 할 때 대량 객혈을 하거나 가래를 뱉어 낼때 덩어리 지거나 실핏줄 같이 배출되게 됩니다.
기관지확장증 예방법
기관지확장증의 주 원인이 감염과 폐색이므로 어릴 때 예방접종을 잘 하는 것이 중요하며 호흡기 감염이 발생했을 때 늦지 않게 치료하는 것이 중요합니다. 본인이 흡연자라면 폐기능의 약화와 폐손상의 위험이 높기때문에 금연 하시길 권해드리고 공기가 오염된 곳이나 공기중 미세먼지와 황사농도가 심할 경우 마스크를 반드시 착용하여 폐를 보호하도록 해야합니다. 면역력을 높여두는 것도 좋은 예방법 이므로 음식을 골고루 잘 먹도록하고 충분한 수면과 적절한 운동을 해주시면 좋습니다.
기관지확장증에 좋은 음식
1. 배
기관지확장증이 생기면 가래가 많이 생기고 기침을 자주 하게 되는데 배는 기침과 가래를 삭혀주는데 좋은 효능이 있고 호흡기 점액을 보충해주어 기관지확장증에 좋습니다.
2. 오미자
폐를 보호해주는 효능이 있고 기침을 멎게하는데 도움을 주며 호흡기에 점액을 공급해주어 기관지 확장증에 좋은 음식입니다.
3. 도라지
가래를 묽게하는 효능이 있어 가래배출에 도움을 주므로 기관지확장증에 좋습니다.
4. 물
몸 안에 수분이 부족해지면 염증이 심해지기 때문에 깨끗한 물을 자주 마셔주는 것이 좋습니다.